Instituto Ananda. Psicología. Psicoterapia

Instituto Ananda
Psicología. Psicoterapia
Sancho Ramirez, 5 bajo
31008 Pamplona
948 251552

DEFINICIÓN DE PSICOTERAPIA
(FEAP Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas 1.993)
Se entiende por psicoterapia todo tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas
o físicas de sufrimiento humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, relaciones,
cogniciones, adaptación al entorno, salud física y psíquica, integración de la identidad psicológica y en general
el mejor equilibrio y bienestar bio-psico-social de las personas y grupos tales como la pareja o la familia.
El término psicoterapia no presupone una orientación o enfoque teórico-técnico científico único definido, siendo
considerado denominativo de un amplio dominio científico-profesional especializado, que se especifica en diversas
orientaciones teóricas, técnicas y aplicadas.
Las intervenciones terapéuticas son de naturaleza verbal y no verbal, establecidas sobre la relación y el vínculo
terapéutico y persiguen la reducción o eliminación de los síntomas a través de la modficación de patrones
emocionales, cognitivos, conductuales, interpersonales, relacionales o de los sistemas en los que vive inmersa la persona.

Psicoterapia
Componentes básicos en la relación
paciente-terapeuta

COMUNICACIÓN AUTÉNTICA "A talking cure"
Una curación a traves del hablar
Psicoterapia implica comunicación y mas específicamente comunicación verbal.
Desde el paciente, comunicación auténtica, racional y efectiva, transferida desde la verdad de su persona,
y establecida en el compromiso de la búsqueda de su propia evolución. Autenticidad en el nivel de la
verdadera lógica, y en el ámbito de la comunicación emocional.
Desde el terapeuta, calidad humana, conciencia en el momento y capacidad técnica para inspirar la comunicación
a través de su verdadero interes. Ayudando al paciente a ver si existe, o no existe,congruencia entre lo que está
expresando y su realidad vivencial, buscando con el paciente la apertura hacia la verdad, para vivir de acuerdo a ella.
Un verdadero buscador quiere oir y sabe oir porque está dispuesto a pagar el precio del sufrimiento inevitable,
y se involucra en respetar la realidad de las cosas.

COMPRENSIÓN
En el terapeuta, comprensión en la escucha, la capacidad de comprender el sentir del paciente, no como lugar de
investigación (objeto), sino como Ser, y la capacidad de escuchar su mensaje en su contenido y en lo que encierra,
llevando el sentir del otro a su propia piel, y caminado con él por caminos ya transitados.
Un buen entendedor no necesita palabras porque lee el gesto. El terapeuta sabe, y entiende, que un
hacer demasiado explícito conlleva posiblemente la estimulación de las defensas, y que lo implícito da la opción al
paciente de recibir, o no, el mensaje. Intentando que el paciente lo integre en su quehacer al asimilar el contenido.
Un profundo grado de comprensión puede ser el vehículo de una vivencia de aceptación profunda y liberadora.
Las intervenciones dictadas exclusivamente por teorías importan menos que la comprensión de lo que está
pasando, ya que el "sentirnos entendidos" nos ayuda a progresar en la exploración de nosostros mismos.

LA TÉCNICA DE TRABAJO
No solo en el sentido cercano al arte, sino en el de gajes del oficio, es decir, en el conjunto de intermediaciones técnicas
dictadas por las diferentes escuelas de psicoterapia. Un componente básico a toda psicoterapia es la proposición
de una estructura de comunicación o tarea psicológica donde se pueda trabajar a traves del tiempo.
En el momento en que hay una técnica, una regla, algo ocurre a través del tiempo, siempre que la actitud sea
la correcta. La utilización de una de estas tecnicas implica claridad de exposición, y capacidad de motivar a traves
de la conciencia del ejercicio inspirando confianza. Técnicas en función del "momento terapeútico",del ahora.
Que no son guias a segur, ni ejercicios que por llevar un órden establecido son sanadores en ese mismo órden,
sino vehículos al servicio del proceso de evolución.
Técnicas cuyo ejercicio correcto, en actitud correcta, llevan a una toma de conciencia en el paciente. Ayudan a dar
claridad a la figura que emergió del fondo. Ayudan a cerrar el ciclo que habia quedado interrumpido.
Ayudan a ver la actitud que tomamos, su interrelación y sus consecuencias.

LOS FACTORES

El factor relacional--La intervención terapéutica
Los sentimientos del terapeuta hacia el paciente, a la vez que su expresión: Confrontación/Apoyo.
Aprobación/Desaprobación....... Y mas generalmente su experiencia en el encuentro, siendo decisivo
el aspecto amoroso, la capacidad de ver al otro como un "sujeto", no como un "objeto" de investigación.
La intención en la intervención del terapeuta , para que ésta intención no ocasione movimientos dirigidos
en el paciente, sino que sea su propia acción responsable.
La creación del vínculo terapeutico, armónico y en confianza, donde el paciente explicita en libertad sus contenidos,
con cordialidad, sintiendo que el terapeuta puede "entender" y "comprender" lo que le ocurre y comunica su pensar
libremente, liberando cargas y aceptando su realidad como ser humano y en su relación con el mundo.

El darse-cuenta por parte del terapeuta de lo explícito en el paciente, a través de lectura corporal, escala
de valor, test, autoinformes, medios de los que se sirva, y de su propia visión y escucha. Haciendo constancia
en lo corporal, viendo en el cuerpo los reflejos de miedos, tristezas y ansiedades, soledad y desarraigo.
En la coraza muscular y su incidencia en la estructura molecular. Revisando procesos emocionales y y su
estructura de pensamiento. Atendiendo al recuerdo, derivando hacia el mismo para vivenciarlo en el
momento, entendiendo su esencia, y verdad en el ahora. En el recuerdo están conservadas las sensaciones
o impresiones ya experimentadas, que pueden volver a la conciencia espontáneamente o evocadas
por la voluntad. La imaginación creativa manifestada en los sueños,

El mundo espiritual, la conciencia superior, el entender que aun en nuestra insignificancia, nuestros actos,
nuestras emociones y razonamientos trascienden mas allá de nosotros mismos, nuestro medio y nuestro
ambiente. Trascienden a la unidad del cosmos, a la familia universal, provienen de constelaciones
anteriores y enmarcan las venideras en la permencia de lo impermanente.

El factor de creatividad
El factor del "arte", de improvisar, cuyo secreto no está en el talento sino en el "angel", el "duende", partiendo
desde la humildad del terapeuta a la entrega a una inspiración superior. Mas allá de la comunicación
genuina, o de la estrategia técnica. Un dejarse llevar por la confianza en la inspiración del momento. Dejarse
mover por un "algo" que está mas allá del propio terapeuta. La intuición, el ver dentro.El conocimiento
transracional. Por un lado las intuiciones sensoriales de percepción del ambiente, y por otro, las intuiciones superiores,
las que se presentan en la conciencia y son percibidas por el yo, por el centro de la conciencia en la percepción
del objeto en su totalidad, sin la intervención de la mente analítica. Captando no la calidad del objeto, sino su esencia,
"lo que es", captando la idea de la intuición, no su revestimiento.

El factor (x Jung). Lo espiritual
En psicoterapia ese factor se contiene en la noción de que la mera presencia de una persona en un mas alto
nivel de conciencia, es potencialmente una ocasión de transformación que puede enriquecer la interioridad de otros.
La expresión de un aspecto energético del espíritu está presente en forma sutil en cada encuentro. Es importante
el contacto en la atención, el contacto del "ser", en el terapeuta, que mas allá de las técnicas de psicoterapia
entiende que se puede hacer un "don" de la verdadera presencia,

Siguiendo un esquema de Claudio Naranjo

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