Instituto Ananda
Psicología. Psicoterapia
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DEFINICIÓN DE PSICOTERAPIA
(FEAP Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas 1.993)

Se entiende por psicoterapia todo tratamiento de naturaleza psicológica que,
a partir de manifestaciones psíquicas o físicas de sufrimiento humano, promueve
el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, relaciones,
cogniciones, adaptación al entorno, salud física y psíquica, integración de la identidad
psicológica y en general el mejor equilibrio y bienestar bio-psico-social de las
personas y grupos tales como la pareja o la familia.

El término psicoterapia no presupone una orientación o enfoque teórico-técnico
científico único definido, siendo considerado denominativo de un amplio dominio
científico-profesional especializado, que se especifica en diversasorientaciones
teóricas, técnicas y aplicadas.

Las intervenciones terapéuticas son de naturaleza verbal y no verbal, establecidas
sobre la relación y el vínculo terapéutico y persiguen la reducción o eliminación
de los síntomas a través de la modficación de patrones emocionales, cognitivos,
conductuales, interpersonales, relacionales o de los sistemas en los que vive
inmersa la persona.


Psicoterapia
Componentes básicos en la relación
paciente-terapeuta

  1. COMUNICACIÓN AUTÉNTICA "A talking cure"

    Una curación a traves del hablar
    Psicoterapia implica comunicación y mas específicamente comunicación verbal.
    Desde el paciente, comunicación auténtica, racional y efectiva, transferida desde la verdad de su persona,
    y establecida en el compromiso de la búsqueda de su propia evolución. Autenticidad en el nivel de la
    verdadera lógica, y en el ámbito de la comunicación emocional.

    Desde el terapeuta, calidad humana, conciencia en el momento y capacidad técnica para inspirar la comunicación
    a través de su verdadero interes. Ayudando al paciente a ver si existe, o no existe,congruencia entre lo que está
    expresando y su realidad vivencial, buscando con el paciente la apertura hacia la verdad, para vivir de acuerdo
    a ella. Un verdadero buscador quiere oir y sabe oir porque está dispuesto a pagar el precio
    del sufrimiento inevitable, y se involucra en respetar la realidad de las cosas.

  2. COMPRENSIÓN

    En el terapeuta, comprensión en la escucha, la capacidad de comprender el sentir del paciente, no como lugar de
    investigación (objeto), sino como Ser,
    y la capacidad de escuchar su mensaje en su contenido y en lo que encierra,
    llevando el sentir del otro a su propia piel, y caminado con él por caminos ya transitados.
    Un buen entendedor no necesita palabras porque lee el gesto. El terapeuta sabe, y entiende, que un
    hacer demasiado explícito conlleva posiblemente la estimulación de las defensas, y que lo implícito da la opción al
    paciente de recibir, o no, el mensaje. Intentando que el paciente lo integre en su quehacer al asimilar el contenido.

    Un profundo grado de comprensión puede ser el vehículo de una vivencia de aceptación profunda y liberadora.
    Las intervenciones dictadas exclusivamente por teorías importan menos que la comprensión de lo que está
    pasando, ya que el "sentirnos entendidos" nos ayuda a progresar en la exploración de nosostros mismos.

  3. LA TÉCNICA DE TRABAJO

    No solo en el sentido cercano al arte, sino en el de gajes del oficio, es decir, en el conjunto de intermediaciones
    técnicas dictadas por las diferentes escuelas de psicoterapia. Un componente básico a toda psicoterapia
    es la proposición de una estructura de comunicación o tarea psicológica donde se pueda trabajar a traves
    del tiempo.

    En el momento en que hay una técnica, una regla, algo ocurre a través del tiempo, siempre que la actitud sea
    la correcta. La utilización de una de estas tecnicas implica claridad de exposición, y capacidad de motivar a traves
    de la conciencia del ejercicio inspirando confianza. Técnicas en función del "momento terapeútico",del ahora.
    Que no son guias a segur, ni ejercicios que por llevar un órden establecido son sanadores en ese mismo órden,
    sino vehículos al servicio del proceso de evolución.

    Técnicas cuyo ejercicio correcto, en actitud correcta, llevan a una toma de conciencia en el paciente. Ayudan a dar
    claridad a la figura que emergió del fondo. Ayudan a cerrar el ciclo que habia quedado interrumpido.
    Ayudan a ver la actitud que tomamos, su interrelación y sus consecuencias.

  4. LOS FACTORES

    • El factor relacional--La intervención terapéutica

      Los sentimientos del terapeuta hacia el paciente, a la vez que su expresión: Confrontación/Apoyo.
      Aprobación/Desaprobación....... Y mas generalmente su experiencia en el encuentro, siendo decisivo
      el aspecto amoroso, la capacidad de ver al otro como un "sujeto", no como un "objeto" de investigación.
      La intención en la intervención del terapeuta , para que ésta intención no ocasione movimientos dirigidos
      en el paciente, sino que sea su propia acción responsable.

      La creación del vínculo terapeutico, armónico y en confianza, donde el paciente explicita en libertad
      sus contenidos, con cordialidad, sintiendo que el terapeuta puede "entender" y "comprender"
      lo que le ocurre y comunica su pensar libremente, liberando cargas y aceptando su realidad como
      ser humano y en su relación con el mundo.

      El darse-cuenta por parte del terapeuta de lo explícito en el paciente, a través de lectura corporal, escala
      de valor, test, autoinformes, medios de los que se sirva, y de su propia visión y escucha. Haciendo constancia
      en lo corporal, viendo en el cuerpo los reflejos de miedos, tristezas y ansiedades, soledad y desarraigo.
      En la coraza muscular y su incidencia en la estructura molecular. Revisando procesos emocionales y y su
      estructura de pensamiento. Atendiendo al recuerdo, derivando hacia el mismo para vivenciarlo en el
      momento, entendiendo su esencia, y verdad en el ahora. En el recuerdo están conservadas las sensaciones
      o impresiones ya experimentadas, que pueden volver a la conciencia espontáneamente o evocadas
      por la voluntad. La imaginación creativa manifestada en los sueños,

      El mundo espiritual, la conciencia superior, el entender que aun en nuestra insignificancia, nuestros actos,
      nuestras emociones y razonamientos trascienden mas allá de nosotros mismos, nuestro medio y nuestro
      ambiente. Trascienden a la unidad del cosmos, a la familia universal, provienen de constelaciones
      anteriores y enmarcan las venideras en la permencia de lo impermanente.

    • El factor de creatividad

      El factor del "arte", de improvisar, cuyo secreto no está en el talento sino en el "angel", el "duende",
      partiendo desde la humildad del terapeuta a la entrega a una inspiración superior. Mas allá de la
      comunicación genuina, o de la estrategia técnica. Un dejarse llevar por la confianza en la inspiración
      del momento. Dejarse mover por un "algo" que está mas allá del propio terapeuta.
      La intuición, el ver dentro.El conocimiento transracional. Por un lado las
      intuiciones sensoriales de percepción del ambiente, y por otro, las intuiciones superiores, las que
      se presentan en la conciencia y son percibidas por el yo, por el centro de la conciencia en la percepción
      del objeto en su totalidad, sin la intervención de la mente analítica. Captando no la calidad del objeto,
      sino su esencia, "lo que es", captando la idea de la intuición, no su revestimiento.

    • El factor (x Jung). Lo espiritual

      En psicoterapia ese factor se contiene en la noción de que la mera presencia de una persona en un
      mas alto nivel de conciencia, es potencialmente una ocasión de transformación que puede enriquecer
      la interioridad de otros. La expresión de un aspecto energético del espíritu está presente en forma
      sutil en cada encuentro. Es importante el contacto en la atención, el contacto del "ser", en el
      terapeuta, que mas allá de las técnicas de psicoterapia entiende que se puede hacer
      un "don" de la verdadera presencia,


Siguiendo un esquema de Claudio Naranjo

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© Copyright ana berruete y melchor alzueta - 10/07/2015